Pastel de cebolla y ajo

Pastel de cebolla y ajo

Appetizer

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
841.3
calorías
14.4
proteínas
96.2
carbohidratos
48.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
841.3
% Valor Diario*
Grasa Total 48.1 g 61%
Grasa Saturada 24.0 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 36.1 mg 12%
Sodio 961.5 mg 41%
Carbohidratos Totales 96.2 g 34%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 9.6 g
proteínas 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.1 mg 5%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 360.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.0%
6.6%
49.5%
Grasa: 432 cal (49.5%)
Proteínas: 57 cal (6.6%)
Carbohidratos: 384 cal (44.0%)

About Pastel de cebolla y ajo

La masa de cebolla y ajo es un plato horneado salado que se disfruta con frecuencia en las cocinas europeas, especialmente en las tradiciones francesas y mediterráneas. Esta deliciosa masa presenta una corteza escamosa y mantecosa rellena de cebollas caramelizadas, ajo asado y a veces hierbas como tomillo o romero para un estallido de sabor. El relleno aporta antioxidantes del ajo, conocidos por sus propiedades estimulantes del sistema inmunológico, y vitaminas de las cebollas, como la vitamina C y B6. A pesar de estos beneficios, el plato puede ser alto en calorías y grasas saturadas debido a la mantequilla y los ingredientes de la masa, por lo que se recomienda un consumo moderado. A menudo se sirve como aperitivo o guarnición, la masa de cebolla y ajo combina verduras saludables con texturas indulgentes, ofreciendo una experiencia reconfortante y sabrosa. Considera acompañarla con una ensalada colorida para equilibrar la riqueza y añadir más valor nutricional a tu comida.