1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48.1 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 24.0 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 36.1 mg | 12% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 96.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.6 g | ||
| proteínas | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.1 mg | 5% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de cebolla y ajo
La masa de cebolla y ajo es un plato horneado salado que se disfruta con frecuencia en las cocinas europeas, especialmente en las tradiciones francesas y mediterráneas. Esta deliciosa masa presenta una corteza escamosa y mantecosa rellena de cebollas caramelizadas, ajo asado y a veces hierbas como tomillo o romero para un estallido de sabor. El relleno aporta antioxidantes del ajo, conocidos por sus propiedades estimulantes del sistema inmunológico, y vitaminas de las cebollas, como la vitamina C y B6. A pesar de estos beneficios, el plato puede ser alto en calorías y grasas saturadas debido a la mantequilla y los ingredientes de la masa, por lo que se recomienda un consumo moderado. A menudo se sirve como aperitivo o guarnición, la masa de cebolla y ajo combina verduras saludables con texturas indulgentes, ofreciendo una experiencia reconfortante y sabrosa. Considera acompañarla con una ensalada colorida para equilibrar la riqueza y añadir más valor nutricional a tu comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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