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Onigiri de atún picante

Onigiri de atún picante

Snack

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
15.8
proteínas
63.1
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

65.3%
16.3%
18.4%
Grasa: 71 cal (18.4%)
Proteínas: 63 cal (16.3%)
Carbohidratos: 252 cal (65.3%)

About Onigiri de atún picante

El Onigiri de Atún Picante es una deliciosa bola de arroz japonesa rellena de una sabrosa mezcla de atún picante, que ofrece una combinación de sabores tradicionales y modernos. Originario de Japón, el onigiri sirve como un tentempié o comida conveniente y saludable. Esta versión presenta arroz de sushi sazonado con vinagre de arroz, envuelto en crujiente alga nori, y relleno con una combinación de atún fresco, mayonesa y salsa de chile para un toque picante. Rico en proteínas del atún, este onigiri proporciona nutrientes esenciales al tiempo que apoya la reparación y el mantenimiento muscular. El arroz de sushi aporta carbohidratos para energía rápida, mientras que el nori añade vitaminas y minerales como yodo y vitamina K. Sin embargo, la mayonesa y la salsa de chile pueden añadir un mayor contenido de grasa y sodio, que algunos podrían moderar en dietas conscientes de la salud. El Onigiri de Atún Picante ofrece una opción equilibrada para aquellos que buscan un tentempié portátil y sabroso que refleje el auténtico sabor japonés.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.