1 serving (100 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Onigiri de pescado
El Onigiri de Pescado es una delicia de inspiración japonesa que combina el icónico onigiri —una bola de arroz envuelta en alga marina— con los sabores sabrosos del pescado. Típicamente, el relleno incluye pescado cocido y sazonado como salmón o atún, mezclado con especias simples o salsa de soja para realzar el sabor. El arroz sirve como la base, a menudo ligeramente salado, y la envoltura externa de alga marina agrega textura y nutrientes. El Onigiri de Pescado es un refrigerio conveniente y lleno de proteínas, rico en ácidos grasos omega-3 del pescado, que promueven la salud del corazón y del cerebro. El arroz de sushi es una fuente de carbohidratos para la energía, mientras que el alga marina ofrece yodo y minerales esenciales. Sin embargo, ciertas variaciones pueden contener azúcares o sodio añadidos, los cuales deben consumirse con moderación. Ideal para una comida rápida o un refrigerio, el Onigiri de Pescado conecta la cocina japonesa tradicional con un atractivo global, ofreciendo un equilibrio de sabor y nutrición.
