Un dulce paan

Un dulce paan

Dessert

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
4.7
proteínas
118.3
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 47.3 mg 2%
Carbohidratos Totales 118.3 g 43%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 71.0 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

67.1%
2.7%
30.2%
Grasa: 213 cal (30.2%)
Proteínas: 18 cal (2.7%)
Carbohidratos: 473 cal (67.1%)

About Un dulce paan

Un Sweet Paan es un refrescante bucal y postre tradicional de la India, ampliamente disfrutado en toda el Sur de Asia. Se elabora utilizando una hoja fresca de betel, cuidadosamente doblada para envolver una variedad de rellenos dulces como coco rallado, semillas de hinojo confitadas, frutas secas, cardamomo, gulkand (conserva de pétalos de rosa) y a veces un toque de miel. A menudo terminado con una lámina de plata (varak) para su presentación, es una delicia cultural arraigada en la comida callejera india y las tradiciones festivas. Si bien el Un Sweet Paan es libre de aditivos artificiales en su forma tradicional, es importante consumirlo con moderación ya que los rellenos pueden ser ricos en azúcar. La hoja de betel en sí es rica en antioxidantes y se cree que ayuda a la digestión, ofreciendo un final refrescante y calmante a una comida. Sin embargo, asegúrese de que no contenga nuez de areca o aditivos de tabaco, ya que estos pueden representar riesgos para la salud.