1 serving (80 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1029.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 44.1 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 20.6 g | 103% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.4 mg | 9% | |
| Sodio | 441.2 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 132.4 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 8.8 g | 31% | |
| Azúcares | 58.8 g | ||
| proteínas | 14.7 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 441.2 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una cuadrada tortita de avena
Un Square Flap Jack es una barra de avena horneada, abundante y deliciosa, que proviene del Reino Unido, donde los flapjacks son un snack muy querido. Hecho principalmente con avena en hojuelas, mantequilla, azúcar morena y melaza dorada, esta delicia combina una textura masticable con una dulzura similar al caramelo. Ocasionalmente, se añaden ingredientes como frutas secas, nueces o semillas para mejorar el sabor y el valor nutricional. La avena es el ingrediente estrella, ofreciendo una buena fuente de fibra y carbohidratos de liberación lenta, que pueden ayudar a mantener los niveles de energía a lo largo del día. Sin embargo, el generoso uso de mantequilla y azúcar en el flapjack lo convierte en un dulce que se debe disfrutar con moderación, ya que estos ingredientes contribuyen a su alto contenido calórico y de azúcar. Perfecto como snack o un bocado rápido para llevar, One Square Flap Jack es una mezcla satisfactoria de indulgencia y comodidad casera.
