1 serving (25 grams) contains 85 calories, 3.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
803.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70.9 g | 90% | |
| Grasa Saturada | 23.6 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.7 mg | 47% | |
| Sodio | 1984.5 mg | 86% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 33.1 g | 66% | |
| Vitamina D | 94.5 mcg | 472% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 472.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una salchicha pequeña
Una salchicha pequeña es una opción de proteína sabrosa y compacta que a menudo se disfruta en las cocinas globales que van desde europeas hasta asiáticas. Por lo general, hechas de carne molida, como cerdo, res, pollo o pavo, mezcladas con condimentos, sal y a veces migas de pan, las salchichas también pueden incluir especias como pimentón, ajo o hierbas para un sabor adicional. Si bien su composición exacta varía según la receta y la región, ejemplos comunes incluyen salchichas italianas, bratwurst o estilo desayuno. Nutricionalmente, una salchicha pequeña proporciona proteínas y vitaminas esenciales como B12 y hierro de su contenido de carne, pero también puede contener altos niveles de grasa saturada, sodio y conservantes, dependiendo del tipo. Las opciones más saludables incluyen salchichas magras o a base de aves sin nitratos ni rellenos agregados. Cuando se come con moderación, puede complementar las comidas como un delicioso y rico bocado, pero es mejor equilibrarlo con verduras frescas o granos enteros para mejorar su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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