1 serving (12 grams) contains 70 calories, 5.2 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
1400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 108 g | 138% | |
| Grasa Saturada | 36 g | 180% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 300 mg | 100% | |
| Sodio | 3800.0 mg | 165% | |
| Carbohidratos Totales | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 104.0 g | 208% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 860.0 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una rebanada de tocino cocido gruesa.
Una loncha de tocino grueso cocido es una delicia sabrosa y crujiente asociada frecuentemente con la cocina estadounidense, aunque sus raíces se remontan a las tradiciones europeas de curar la panceta de cerdo. Esta loncha es rica en sabor, gracias a su contenido de grasa, que proporciona una textura satisfactoria y un sabor ahumado. Desde el punto de vista nutricional, el tocino es alto en proteínas y contiene vitaminas y minerales esenciales como las vitaminas del complejo B, el zinc y el selenio. Sin embargo, su alto contenido de sodio y grasas saturadas lo hacen menos ideal para la salud del corazón y para aquellos que monitorean sus niveles de colesterol. La moderación es clave al disfrutar del tocino como parte de una dieta equilibrada. A menudo se utiliza para realzar el sabor de platos de desayuno, ensaladas o sándwiches; el perfil umami del tocino añade complejidad a las comidas, lo que lo convierte en un ingrediente querido en todo el mundo a pesar de su naturaleza indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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