1 serving (8 grams) contains 43 calories, 3.0 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 100 g | 128% | |
| Grasa Saturada | 33.3 g | 166% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 272.7 mg | 90% | |
| Sodio | 4151.5 mg | 180% | |
| Carbohidratos Totales | 3.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 90.9 g | 181% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.3 mg | 2% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 1303.0 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una loncha de tocino
Una loncha de tocino es una rebanada delgada de cerdo curada que ha sido ahumada o no ahumada, originaria de varias tradiciones culinarias pero comúnmente asociada con la cocina occidental. El tocino típicamente se hace de panceta de cerdo o cortes de lomo, curada con sal, azúcar y a veces sabores adicionales antes de ser cocida para desarrollar su sabor salado y sabroso. Nutricionalmente, una loncha de tocino contiene aproximadamente 40-50 calorías, con una cantidad notable de grasa, proteína y sodio. Aunque el tocino ofrece una fuente de proteína y vitaminas del grupo B, su alto contenido de grasa saturada y sal puede ser preocupante si se consume en exceso, pudiendo afectar la salud del corazón y la presión arterial. La moderación es clave para incorporar el tocino en una dieta equilibrada, y a menudo se puede disfrutar como adorno o ingrediente sabroso en lugar de una fuente principal de proteínas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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