Una porción de salsa.

Una porción de salsa.

Sauce

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (50 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorías
4.7
proteínas
28.4
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
236.6
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.7 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 94.6 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

52.1%
8.6%
39.2%
Grasa: 85 cal (39.2%)
Proteínas: 18 cal (8.6%)
Carbohidratos: 113 cal (52.1%)

About Una porción de salsa.

La salsa es una salsa salada comúnmente utilizada en varias cocinas para realzar el sabor de las carnes, puré de papas y otros acompañamientos. Normalmente hecha a partir de los jugos de cocción de la carne, combina harina o maicena como espesante con caldo, caldo o leche para darle mayor cremosidad. Condimentos como sal, pimienta y hierbas suelen incluirse para personalizar su sabor. Mientras que la salsa agrega un elemento cálido y reconfortante a las comidas, su perfil nutricional depende de los ingredientes utilizados. La salsa tradicional puede ser alta en grasas, calorías y sodio debido a la mantequilla o los jugos de la carne y la sal añadida. Sin embargo, las versiones más ligeras hechas con caldo bajo en sodio y menos grasa ofrecen una alternativa más saludable. La historia de la salsa está vinculada a la cocina europea pero ha sido adoptada a nivel mundial con variaciones regionales. Es una adición sabrosa pero es mejor disfrutarla con moderación como parte de una dieta equilibrada.