1 serving (75 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70.4 g | 90% | |
| Grasa Saturada | 25.6 g | 128% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 128.0 mg | 42% | |
| Sodio | 2240.0 mg | 97% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una salchicha
Una salchicha es un alimento versátil y sabroso hecho típicamente con carne molida, especias y condimentos, inglobados en una envoltura natural o sintética. Aunque comúnmente de cerdo, las salchichas también pueden incluir carne de res, pollo, o proteínas vegetales para opciones alternativas. Originarias de diversas cocinas en todo el mundo, las salchichas tienen fuertes vínculos con países europeos como Alemania, Polonia e Italia, pero existen variaciones a lo largo de culturas, desde el picante chorizo en Latinoamérica hasta el lap cheong chino. Nutricionalmente, las salchichas pueden ser una buena fuente de proteína y vitaminas esenciales como la B12 y el hierro. Sin embargo, a menudo son ricas en grasas saturadas, sodio y conservantes, lo cual podría contribuir a problemas de salud si se consumen en exceso. Optar por opciones más magras o variedades con menos sodio puede hacer que sean una elección más saludable. Las salchichas son un añadido popular en las comidas, desde el desayuno hasta la cena, y se pueden disfrutar asadas a la parrilla, salteadas en sartén, o incorporadas en recetas para añadir sabor.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
