Blog Research API Download App
un cuarto de jugo de naranja

un cuarto de jugo de naranja

Beverage

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (946 grams) contains 452 calories, 6.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 105.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
113.0
calorías
1.7
proteínas
26.4
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
113.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 26.4 g 9%
Fibra Dietética 0.1 g 0%
Azúcares 23.2 g
proteínas 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 6.8 mg 0%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 518 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.5%
6.0%
1.6%
Grasa: 1 cal (1.6%)
Proteínas: 6 cal (6.0%)
Carbohidratos: 105 cal (92.5%)

About un cuarto de jugo de naranja

Un cuarto de galón de jugo de naranja es una bebida refrescante y llena de nutrientes hecha con naranjas recién exprimidas o procesadas, una fruta básica en las cocinas mediterránea y tropical. Rico en vitamina C, apoya la salud inmunológica y la producción de colágeno, al mismo tiempo que proporciona una buena dosis de potasio para mantener una presión arterial saludable. El jugo de naranja también contiene azúcares naturales y pequeñas cantidades de ácido fólico y antioxidantes, lo que contribuye a la vitalidad en general. Sin embargo, al ser denso en calorías y contener menos fibra que las naranjas enteras, es mejor disfrutarlo con moderación, especialmente para aquellos que controlan sus niveles de azúcar en la sangre. Busque jugo de naranja puro al 100% sin azúcares añadidos para maximizar sus beneficios para la salud. Popular en desayunos en todo el mundo, es una forma deliciosamente agria de aumentar la hidratación y agregar nutrientes esenciales a tu día.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.