1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 5.7 mg | 31% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Un trozo de pan de ajo
El pan de ajo es una merienda salada o guarnición originaria de la cocina italiana, tradicionalmente hecho con pan, ajo, mantequilla u aceite de oliva, y a veces perejil. Una porción de pan de ajo típicamente consiste en una rebanada o porción de pan francés o italiano cubierto con una mezcla de mantequilla infundida con ajo, horneada o tostada hasta que esté dorada. Es rico en sabor, combinando una textura crujiente con un aroma a ajo. Mientras que el ajo en sí mismo ofrece beneficios para la salud como posible apoyo inmunitario y propiedades antioxidantes, el pan y la mantequilla o aceite añadidos contribuyen a un mayor contenido calórico y de grasas. El pan de ajo también puede incluir queso para una mayor untuosidad, aumentando aún más sus niveles de grasa y calorías. La moderación es clave para disfrutar de este plato popular, ya que puede adaptarse a una dieta equilibrada si se combina con comidas densas en nutrientes como sopas o ensaladas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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