1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una masala chai
El Masala Chai es una bebida de té especiado originaria de la India, celebrada por su mezcla aromática de sabores y significado cultural. Tradicionalmente, combina té negro, leche y una mezcla de especias cálidas como cardamomo, canela, jengibre, clavo y pimienta negra, con edulcorantes opcionales como azúcar o miel. Esta bebida reconfortante es rica en antioxidantes del té y las especias, que pueden favorecer la salud del corazón y la digestión. El jengibre, en particular, es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, mientras que el cardamomo puede ayudar en la desintoxicación. Sin embargo, el Masala Chai a menudo se prepara con leche entera y azúcar, lo que puede contribuir a un mayor contenido de calorías y grasa. Para una opción más ligera, se puede hacer con leche baja en grasa o a base de plantas y menos azúcar. El Masala Chai ofrece una alternativa sabrosa y energizante al té simple al tiempo que brinda posibles beneficios para la salud a través de su complejo perfil de especias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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