1 serving (250 grams) contains 387 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
365.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 54.7 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Un gran dosa de masala
Un Large Masala Dosa es un plato popular del sur de la India hecho a partir de una masa fermentada de arroz y lentejas negras, lo que resulta en una textura fina y crujiente similar a un crepe. El dosa está relleno de puré de papas condimentadas con cúrcuma, semillas de mostaza, hojas de curry y chiles verdes, y se acompaña de chutneys y sambar. Originario de la India, es famoso por su equilibrio de sabores y texturas. El Masala Dosa es sin gluten y rico en carbohidratos, ofreciendo energía sostenida. El proceso de fermentación mejora su digestibilidad y probióticos, lo que lo hace fácil para el estómago. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en aceite o ghee, lo que puede agregar grasas saturadas. Combinarlo con una variedad de guarniciones ricas en vegetales aumenta su perfil nutricional, convirtiéndolo en una comida satisfactoria y sabrosa que combina tradición con ingredientes considerados. Perfecto para aquellos que buscan disfrutar de la auténtica cocina india.
