1 serving (40 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 236.7 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 88.8 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 59.2 g | ||
| proteínas | 29.6 g | 59% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 591.7 mg | 45% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 591.7 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una barra de yogur griego
Una barra de Yogur Griego es un refrigerio nutritivo inspirado en la cocina mediterránea, que combina la textura cremosa del yogur griego con ingredientes saludables como frutas, nueces o miel. Hecha con yogur griego rico en proteínas, ofrece un impulso satisfactorio para alimentar tu día mientras apoya la reparación muscular y la saciedad. Muchas variantes también incorporan probióticos, promoviendo la salud intestinal. Normalmente bajos en grasa y moderados en calorías, estas barras a menudo contienen edulcorantes naturales, lo que las convierte en una alternativa más saludable a los refrigerios azucarados. Sin embargo, algunas marcas pueden incluir azúcares añadidos o conservantes, por lo que es importante revisar la etiqueta para hacer las elecciones óptimas. Repletas de calcio para la salud ósea y vitaminas esenciales dependiendo de los sabores añadidos, una barra de Yogur Griego es una opción conveniente para el desayuno, la recuperación después del ejercicio o un tentempié sobre la marcha sin comprometer el sabor o la nutrición.
