1 serving (250 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10 mg | 3% | |
| Sodio | 50 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 30 g | ||
| proteínas | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una taza de halwa
Una taza de halwa es un postre tradicional comúnmente encontrado en las cocinas del sur de Asia, Medio Oriente y el norte de África. El halwa se hace típicamente con sémola, harina o base de nueces, junto con mantequilla clarificada (ghee), azúcar y varios sabores como cardamomo, azafrán o agua de rosas. Las variaciones pueden incluir nueces, frutas secas e incluso vegetales como zanahorias. Rico en calorías, el halwa es un tentempié denso en energía debido a su alto contenido de azúcar y grasa, lo que lo convierte en una elección común para ocasiones especiales o ráfagas de energía rápida. En el lado positivo, aporta nutrientes esenciales a través de ingredientes como nueces y frutas secas, ofreciendo grasas saludables, vitaminas y minerales. Sin embargo, su alto contenido de azúcar puede ser una preocupación para aquellos que controlan los niveles de azúcar en sangre o vigilan la ingesta calórica. La moderación es clave al incorporar halwa en una dieta equilibrada. El sabor reconfortante y la importancia cultural del halwa lo convierten en un deleite querido en todo el mundo.
