1 serving (149 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 251 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una taza de pimientos rojos asados
Una taza de pimientos rojos a la parrilla es una adición sabrosa y rica en nutrientes a cualquier comida. Originarios de América y un elemento básico en cocinas globales como la mediterránea, mexicana e italiana, los pimientos rojos son celebrados por su dulce sabor ahumado cuando se han asado. Están llenos de vitaminas A y C, proporcionando potentes antioxidantes que apoyan la salud inmunológica y promueven una piel radiante. Los pimientos rojos también son una buena fuente de fibra, potasio y ácido fólico, ayudando a la digestión y la salud del corazón. Asar a la parrilla realza su dulzura natural al tiempo que mantiene sus beneficios nutricionales, aunque la adición de aceites o condimentos durante la preparación puede aumentar modestamente el contenido calórico y de sodio. Bajos en grasa y calorías, constituyen una elección saludable en ensaladas, envolturas o como plato acompañante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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