1 serving (240 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 20.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 10.0 mcg | 50% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una taza de café con crema es una bebida clásica que combina café preparado con un chorrito de mitad y mitad, una mezcla láctea de partes iguales de crema y leche. Esta simple adición crea una textura suave y cremosa, suavizando la amargura natural del café sin abrumar su rico sabor. La bebida es ampliamente disfrutada en la cocina occidental, especialmente en los Estados Unidos, donde la mitad y mitad es un complemento de café básico. Nutricionalmente, el café en sí es bajo en calorías y contiene antioxidantes, mientras que la mitad y mitad añade grasa, proteína y calorías, haciendo que la bebida sea más indulgente. Si bien el consumo moderado puede encajar en una dieta equilibrada, las personas conscientes de la ingesta de grasas saturadas pueden acercarse con precaución. La combinación proporciona un impulso de energía de la cafeína junto con una cremosidad sutil y satisfactoria, lo que la convierte en un ritual matutino popular para muchos.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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