1 serving (240 grams) contains 208 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
208.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 26.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una taza de leche con chocolate es una bebida dulce y cremosa hecha mezclando leche con cacao en polvo o jarabe de chocolate y azúcar. Popular en todo el mundo, tiene sus raíces en la cocina europea, particularmente vinculada al aumento de la popularidad del chocolate durante el siglo XVI. La leche con chocolate proporciona nutrientes esenciales como calcio, vitamina D y proteínas, beneficiosos para la salud de los huesos, la reparación muscular y el crecimiento general. Además, contiene carbohidratos que pueden ayudar a reponer la energía después de la actividad física. Sin embargo, su contenido de azúcar puede ser motivo de preocupación para aquellos que controlan su ingesta de calorías o manejan los niveles de azúcar en la sangre. Optar por alternativas de leche baja en grasa o a base de plantas puede hacer que sea una opción más ligera, mientras que ajustar la cantidad de edulcorante puede ayudar a reducir los azúcares añadidos. La leche con chocolate es un placer nostálgico para muchos, ofreciendo tanto indulgencia como beneficios nutricionales en moderación.