1 serving (140 grams) contains 230 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
230 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110 mg | 36% | |
| Sodio | 70 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 43 g | 86% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15 mg | 1% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 320 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una taza de pollo a la parrilla
Una taza de Pollo a la Parrilla es un plato alto en proteínas, ideal para aquellos que buscan una opción de comida nutritiva y magra. Con pollo tierno y marinado sazonado con hierbas, especias, o simplemente sal y pimienta, este plato generalmente se cocina en una parrilla para lograr un sabor ahumado mientras se reduce la necesidad de agregar grasas y aceites. El pollo a la parrilla es un pilar de muchas cocinas, desde la mediterránea hasta la barbacoa americana, y su versatilidad lo convierte en un favorito mundial. Conocido por su alto contenido en proteínas, apoya la reparación y crecimiento muscular, al mismo tiempo que es bajo en calorías, carbohidratos y grasas saturadas. Sin embargo, sus beneficios para la salud dependen de los métodos de preparación: el uso excesivo de marinadas o acompañarlo con guarniciones grasas puede aumentar la cantidad de calorías. Con un mínimo de aceite y una sazón cuidadosa, este plato sigue siendo una opción saludable que complementa una dieta equilibrada enfocada en la salud y el bienestar.
