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Un wrap de pollo con queso

Un wrap de pollo con queso

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
35.3
proteínas
41.2
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 8.2 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

35.5%
30.4%
34.1%
Grasa: 158 cal (34.1%)
Proteínas: 141 cal (30.4%)
Carbohidratos: 164 cal (35.5%)

About Un wrap de pollo con queso

Un Chicken Wrap con Queso combina pollo a la parrilla sabroso, una mezcla de queso derretido, lechuga crujiente y tomates jugosos, todo envuelto en una tortilla suave. Inspirada en la cocina tex-mex, esta opción contundente es perfecta para una comida rápida sobre la marcha. El pollo a la parrilla proporciona una buena fuente de proteína magra, mientras que las verduras frescas aportan vitaminas y fibra valiosas. El queso agrega riqueza indulgente pero también aporta calcio, aunque su contenido de grasa saturada puede requerir moderación en algunas dietas. La tortilla incluye carbohidratos esenciales para la energía, convirtiéndola en una elección equilibrada para estilos de vida activos. Sin embargo, los niveles de sodio podrían ser motivo de preocupación dependiendo de la sazón y los condimentos, por lo que se recomienda optar por versiones con bajo contenido de sodio. En general, este wrap ofrece una deliciosa combinación de texturas y sabores con beneficios nutricionales que se adaptan a una variedad de objetivos dietéticos cuando se disfruta con conciencia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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