1 serving (20 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 1785.7 mg | 77% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una bola de pollo
Una bolita de pollo es una creación sabrosa en tamaño bocado que se encuentra con frecuencia en la cocina china, comúnmente servida como parte del dim sum o como aperitivos fritos. Típicamente consiste en pollo picado mezclado con condimentos como ajo, salsa de soja y jengibre, y puede incluir migas de pan o harina para crear una textura firme. La mezcla se moldea en forma de bola y se fríe hasta que esté dorada, resultando en una capa exterior crujiente e interior tierno y sabroso. Aunque es rica en proteínas del pollo, el proceso de fritura agrega una cantidad notable de grasa y calorías. Algunas variaciones pueden incluir verduras como zanahorias o cebollinos para aportar nutrientes adicionales. Para una opción más saludable, considera hornear o freír al aire en lugar de freír profundamente. Disfrutada con salsa agridulce u otras salsas para mojar, una bolita de pollo es una indulgencia popular que ofrece un equilibrio entre un sabor satisfactorio y tradición cultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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