1 serving (150 grams) contains 155 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
246.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 198.4 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 14.3 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.8 mg | 0% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 428.6 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una mazorca de maíz con mantequilla
El elote con mantequilla es un platillo sencillo pero delicioso que se disfruta en todo el mundo, a menudo asociado con la cocina de barbacoa estadounidense y las comidas al aire libre en verano. Hecho untando un elote cocido con mantequilla, esta preparación clásica resalta los sabores naturalmente dulces y terrosos del maíz mientras agrega riqueza y humedad. El maíz está lleno de nutrientes, incluida la fibra dietética que apoya la digestión, y vitamina C, que promueve un sistema inmunológico saludable. También contiene minerales esenciales como magnesio y potasio. Sin embargo, la adición de mantequilla contribuye con grasas saturadas y calorías, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que son conscientes del consumo de grasa. Por lo general hervido, a la parrilla o asado, este platillo también se puede sazonar con hierbas, especias o jugo de lima para intensificar el sabor sin añadir grasas. Perfecto para reuniones y comidas, el elote con mantequilla es un delicioso equilibrio entre valor nutricional e indulgencia con moderación.
