Gran ensalada en la frontera

Gran ensalada en la frontera

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
13.5
proteínas
23.6
carbohidratos
16.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 16.9 g 21%
Grasa Saturada 5.4 g 27%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sodio 574.3 mg 24%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 4.1 g 14%
Azúcares 5.4 g
proteínas 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

31.4%
18.0%
50.6%
Grasa: 152 cal (50.6%)
Proteínas: 54 cal (18.0%)
Carbohidratos: 94 cal (31.4%)

About Gran ensalada en la frontera

La Ensalada Grande de On The Border es un vibrante plato inspirado en la comida tex-mex que combina sabores audaces con ingredientes frescos. Esta ensalada abundante presenta una base de lechuga romana crujiente cubierta con pollo a la parrilla o carne de fajita, frijoles negros, maíz asado, queso rallado, pico de gallo y crujientes tiras de tortilla. Rociada con tu elección de aderezo, incluyendo opciones como aguacate ranch cremoso o vinagreta de chipotle, es una fusión de notas ahumadas, picantes y sabrosas. Aunque está repleta de proteínas de las carnes a la parrilla y fibra de los frijoles y las verduras, la ensalada también incluye elementos densos en calorías como queso y tiras de tortilla fritas. Personalizar el aderezo o optar por porciones más ligeras puede convertirla en una elección más consciente de la salud al mismo tiempo que se conserva su distintivo toque tex-mex. ¡Perfecta para aquellos que buscan una comida satisfactoria con homenaje a los sabores del suroeste!