1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Salmón y Cuscús
En el Cuscús de Salmón On Swann, se encuentra un plato sabroso que combina ingredientes de inspiración mediterránea con un toque moderno. Basado en salmón de origen sostenible, rico en ácidos grasos omega-3, se acompaña de cuscús esponjoso y sabroso, un grano tradicional del norte de África, y una mezcla de vegetales frescos como calabacines, tomates cherry y pimientos. El plato se realza con hierbas aromáticas y un ligero chorrito de aceite de oliva, que aporta antioxidantes y grasas saludables para el corazón. El salmón proporciona proteínas magras, mientras que las verduras ofrecen vitaminas y minerales esenciales, promoviendo el bienestar general. Aunque moderadamente denso en calorías debido al aceite y al cuscús, estos elementos se equilibran con ingredientes saludables ricos en nutrientes. Perfecto para aquellos que buscan una opción satisfactoria y nutritiva, este vibrante plato celebra la alimentación sana con énfasis en el sabor y el equilibrio dietético.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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