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Aceitunas rellenas de jalapeño

Aceitunas rellenas de jalapeño

Appetizer

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
3.2
proteínas
15.9
carbohidratos
39.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 39.7 g 50%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3174.6 mg 138%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 0 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 79.4 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.7%
3.0%
82.4%
Grasa: 357 cal (82.4%)
Proteínas: 12 cal (3.0%)
Carbohidratos: 63 cal (14.7%)

About Aceitunas rellenas de jalapeño

Aceitunas rellenas de jalapeño combinan los sabores intensos de las cocinas mediterránea y latina, ofreciendo un giro vigorizante a la clásica aceituna. Estos aperitivos en miniatura presentan aceitunas verdes saladas rellenas de picantes chiles jalapeños, creando un contraste de riqueza y picante. Ricas en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón de las aceitunas, también aportan antioxidantes como la vitamina E, que apoya la salud de la piel y cardiovascular. Los jalapeños aportan un impulso metabólico con compuestos como la capsaicina, conocida por sus potenciales beneficios antiinflamatorios. Aunque su perfil nutricional los convierte en un aperitivo sabroso y energético, pueden ser altos en sodio, por lo que la moderación es clave, especialmente para individuos que están atentos a su ingesta de sal. Perfectas para aperitivos, cócteles o para mejorar platos, estas aceitunas rellenas son a la vez indulgentes y nutritivas cuando se disfrutan como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.