1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2103.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 236.8 g | 303% | |
| Grasa Saturada | 33.3 g | 166% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.3 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1.8 mg | 0% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 1.8 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aceite de oliva y vinagre
El aceite de oliva y el vinagre son básicos atemporales en la cocina mundial, valorados por su sabor y beneficios nutricionales. El aceite de oliva, derivado de las aceitunas prensadas, proviene de regiones mediterráneas y es un pilar de la dieta en países como Grecia, Italia y España. Es rico en grasas monoinsaturadas, que apoyan la salud del corazón, y contiene antioxidantes como la vitamina E. El vinagre balsámico, tradicionalmente producido en Italia, u otras variedades como el vinagre de sidra de manzana o de vino tinto, proporcionan un complemento ligeramente ácido y son bajos en calorías. El vinagre puede ayudar en la digestión y ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre. Juntos, forman una combinación clásica para ensaladas, adobos y salsas. Mientras que el aceite de oliva es denso en calorías, consumirlo con moderación ofrece beneficios para la salud sin una ingesta excesiva de grasas. Combinar los dos crea una adición sabrosa y rica en nutrientes a las comidas, simbolizando la simplicidad y el equilibrio en la preparación de alimentos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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