1 serving (30 grams) contains 150 calories, 0.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 126.0 g | 161% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 393.7 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de Aceite de Oliva y Vinagre
El Aderezo de Aceite de Oliva y Vinagre es un condimento clásico frecuentemente asociado con la cocina mediterránea. Esta mezcla simple pero sabrosa típicamente combina aceite de oliva virgen extra, vinagre (como balsámico, de vino tinto o de sidra de manzana), y condimentos como sal, pimienta, ajo o hierbas. Sus raíces mediterráneas lo convierten en una opción popular para ensaladas, adobos y vegetales asados. El aderezo es rico en grasas monoinsaturadas saludables del aceite de oliva, que apoyan la salud del corazón, y proporciona antioxidantes que combaten la inflamación. Los tipos de vinagre utilizados aportan sabor agridulce con pocas calorías. Sin embargo, es importante controlar las porciones, ya que el aceite de oliva es denso en calorías. Para mantenerlo saludable, evite sobrecargarse de azúcares añadidos o de sodio excesivo de versiones preenvasadas. Cuando se prepara fresco, este aderezo es una forma nutritiva y deliciosa de elevar sus platos mientras se mantiene alineado con una alimentación consciente de la salud.
