1 serving (15 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
1892.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 220.8 g | 283% | |
| Grasa Saturada | 31.5 g | 157% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de ensalada de aceite de oliva
El aderezo de ensalada de aceite de oliva es un condimento versátil y sabroso comúnmente utilizado en la cocina mediterránea, celebrado por su sabor intenso y beneficios para la salud. El ingrediente base, el aceite de oliva virgen extra, es rico en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y antioxidantes, que pueden apoyar la salud cardiovascular y reducir la inflamación. Este aderezo a menudo incluye ingredientes simples y saludables como jugo de limón recién exprimido o vinagre para la acidez, ajo para agregar sabor, y hierbas como orégano o albahaca para el aroma y el valor nutricional. La sal y la pimienta se utilizan típicamente para realzar el sabor. Aunque el aceite de oliva es rico en grasas saludables, es denso en calorías, por lo que el control de las porciones es clave para mantener una nutrición equilibrada. Libre de aditivos artificiales, este aderezo complementa ensaladas, verduras y granos, encarnando los principios de una alimentación fresca y natural arraigada en la Dieta Mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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