1 serving (30 grams) contains 180 calories, 0.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1417.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 157.5 g | 201% | |
| Grasa Saturada | 23.6 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.9 mg | 0% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 39.4 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de aceite de oliva y limón
Un clásico aderezo de Aceite de Oliva y Limón combina la riqueza del aceite de oliva prensado en frío con el vibrante y ácido sabor del jugo de limón fresco. Este condimento inspirado en el Mediterráneo a menudo se sazona con una pizca de sal, pimienta negra y opcionalmente ajo o hierbas como orégano o perejil. Conocido por su sabor simple pero audaz, se combina maravillosamente con ensaladas, vegetales a la parrilla y platillos de mariscos. El aceite de oliva, una grasa saludable para el corazón, es rico en ácidos grasos monoinsaturados y antioxidantes que apoyan la salud cardiovascular. El jugo de limón aporta una dosis de vitamina C, que ayuda a la función inmunológica y a la digestión. Aunque nutritivo, el aderezo es denso en calorías debido al aceite de oliva; el control de porciones es clave para aquellos que supervisan su consumo. Libre de lácteos y aditivos artificiales, es una opción saludable y versátil adecuada para varias dietas, incluyendo las vegetarianas, veganas y libres de gluten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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