1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2087.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 236.8 g | 303% | |
| Grasa Saturada | 33.3 g | 166% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 1.8 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aceite de oliva y vinagre balsámico
El aceite de oliva y el vinagre balsámico son una combinación clásica, profundamente arraigada en la cocina mediterránea. El aceite de oliva, hecho a partir de aceitunas prensadas, es rico en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y antioxidantes, que pueden reducir la inflamación y disminuir el riesgo de enfermedades crónicas. Las variedades de aceite de oliva virgen extra son menos procesadas, conservando la máxima cantidad de nutrientes. El vinagre balsámico, originario de Italia, se elabora a partir de mosto de uva fermentado y envejecido en barricas, ofreciendo un sabor agridulce. Es bajo en calorías y contiene polifenoles, que pueden apoyar la digestión y tener propiedades antioxidantes. Juntos, crean un aderezo o marinada sabrosa, mejorando ensaladas, verduras y proteínas. Aunque el aceite de oliva es denso en calorías y debe usarse con moderación, ambos ingredientes pueden ser una adición saludable a la mayoría de dietas cuando se combinan con alimentos frescos y enteros. Sus cualidades naturales y sin procesar fomentan una alimentación equilibrada y complementan una variedad de platos saludables.
