1 serving (30 grams) contains 150 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 110.2 g | 141% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 39.4 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.7 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de aceite de oliva y vinagre balsámico
El aderezo de Aceite de Oliva y Vinagre Balsámico es una mezcla sencilla que proviene de la cocina mediterránea, a menudo utilizada para realzar ensaladas, verduras e incluso platos a la parrilla. Este aderezo normalmente combina aceite de oliva virgen extra con vinagre balsámico oscuro y agridulce, creando un equilibrio sabroso entre la riqueza y la acidez. El aceite de oliva, una grasa saludable para el corazón, es rico en ácidos grasos monoinsaturados y antioxidantes, los cuales pueden respaldar la salud cardiovascular y reducir la inflamación. El vinagre balsámico aporta su distintivo sabor dulce y ácido y es bajo en calorías mientras ofrece pequeñas cantidades de compuestos beneficiosos como polifenoles. Sin embargo, el aderezo es denso en calorías debido al aceite de oliva, por lo que el control de las porciones es importante, especialmente para aquellos que vigilan su ingesta de grasas. Libre de azúcares añadidos o ingredientes artificiales cuando se hace en casa, es una elección saludable que complementa una dieta equilibrada cuando se disfruta con moderación.
