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Sopa de patata estilo Olive Garden

Sopa de patata estilo Olive Garden

Homemade

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.2
calorías
5.8
proteínas
19.4
carbohidratos
9.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
194.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.7 g 12%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 19.4 mg 6%
Sodio 776.7 mg 33%
Carbohidratos Totales 19.4 g 7%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 2.9 g
proteínas 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.5 mg 3%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 388.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.3%
12.3%
46.4%
Grasa: 87 cal (46.4%)
Proteínas: 23 cal (12.3%)
Carbohidratos: 77 cal (41.3%)

About Sopa de patata estilo Olive Garden

Esta sopa de patata al estilo Olive Garden es un plato cremoso y sustancioso inspirado en la cocina ítalo-americana. Hecha con tiernas patatas cortadas en cubos, sabrosa salchicha y una rica mezcla de crema, ajo, cebolla y sabrosas especias, ofrece un calor reconfortante en cada cucharada. Destacando su conexión con las tradiciones culinarias ítalo-americanas, la sopa equilibra la indulgencia con ingredientes sencillos. Aunque está llena de sabores audaces y tiene una textura satisfactoria, el uso de crema y salchicha contribuye a un mayor contenido de grasa y calorías. Sin embargo, las patatas proporcionan una buena fuente de potasio y fibra dietética. Combinar la sopa con una ensalada fresca o pan integral puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional, convirtiéndola en una opción de comida satisfactoria para ocasiones indulgentes. ¡Perfecta para calentar los días fríos o replicar la querida experiencia del restaurante en casa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.