Olive Garden Light

Olive Garden Light

Restaurant Food

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorías
2.4
proteínas
11.8
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
118.1
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 708.7 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.6 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 118.1 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.6%
9.7%
42.7%
Grasa: 42 cal (42.7%)
Proteínas: 9 cal (9.7%)
Carbohidratos: 47 cal (47.6%)

About Olive Garden Light

Olive Garden Light es una versión más saludable de la clásica cocina italoamericana, ofreciendo sabores equilibrados con menos calorías y contenido de grasa. Este plato presenta tierna pechuga de pollo a la parrilla, una mezcla de verduras sazonadas como calabacines, pimientos y brócoli, y se sirve sobre una cama de pasta integral. Una ligera salsa de ajo y hierbas une los ingredientes, ofreciendo un sabor audaz sin la pesadez de las salsas tradicionales a base de crema. Inspirado por influencias mediterráneas, Olive Garden Light enfatiza ingredientes frescos y saludables y un uso reducido de sodio y azúcares añadidos. Sus proteínas magras y componentes ricos en fibra lo convierten en una opción satisfactoria pero consciente. Aunque reducido en calorías, es importante tener en cuenta los tamaños de las porciones, ya que los niveles de sodio pueden seguir siendo altos. Perfecto para aquellos que buscan una alternativa más saludable, Olive Garden Light mantiene el reconfortante sabor sinónimo de la cocina de inspiración italiana, mientras apoya decisiones nutricionales más acertadas.