1 serving (227 grams) contains 460 calories, 50.0 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
479.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.1 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 114.6 mg | 38% | |
| Sodio | 1062.5 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 52.1 g | 104% | |
| Vitamina D | 520.8 mcg | 2603% | |
| Calcio | 52.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 937.5 mg | 19% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón a la Parrilla con Hierbas de Olive Garden
El Salmón a la Parrilla con Hierbas de Olive Garden es un plato sabroso arraigado en la cocina italiana, que ofrece una opción equilibrada para los amantes de los mariscos. Este plato principal presenta un corte tierno de filete de salmón, sazonado con hierbas italianas y grillado a la perfección, ofreciendo un sutil ahumado y un fresco sabor sabroso. Acompañado de brócoli al vapor, proporciona una combinación rica en nutrientes, con alto contenido de proteínas, ácidos grasos omega-3, vitaminas y antioxidantes. El proceso de la parrilla reduce las grasas añadidas, haciéndolo una opción saludable para el corazón. Aunque este plato es bajo en grasas saturadas y carbohidratos en comparación con muchos otros elementos del menú, los niveles de sodio pueden ser consideración para aquellos que controlan su ingesta. Este plato ejemplifica una selección de comidas saludables con un guiño a los clásicos sabores mediterráneos, fusionando sabor y nutrición en un plato satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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