1 serving (14 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1694.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 186.4 g | 238% | |
| Grasa Saturada | 33.9 g | 169% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1525.4 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Mantequilla de Oliva es una propagación suave y cremosa hecha principalmente de olivas trituradas y aceite de oliva, a menudo realzada con hierbas, ajo o cítricos para añadir sabor. Originaria de la cocina mediterránea, refleja el énfasis de la región en ingredientes frescos y saludables. Rica en grasas monoinsaturadas, la Mantequilla de Oliva es una alternativa saludable a las propagaciones a base de lácteos, promoviendo mejores niveles de colesterol y apoyando la salud cardiovascular. Llena de antioxidantes como la vitamina E, también ofrece beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, su alto contenido de grasa significa que debe consumirse con moderación, especialmente para aquellos que controlan la ingesta calórica. Deliciosa en pan, galletas o como aderezo para verduras asadas, la Mantequilla de Oliva aporta tanto sabor rico como beneficios conscientes para la salud a cualquier comida.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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