Aceite de oliva virgen extra

Aceite de oliva virgen extra

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Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (15 grams) contains 133 calories, 0.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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2091.5
calorías
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proteínas
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carbohidratos
236.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
2091.5
% Valor Diario*
Grasa Total 236.6 g 303%
Grasa Saturada 33.1 g 165%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4.7 mg 0%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 2.4 mg 0%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 2.4 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
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100.0%
Grasa: 2129 cal (100.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Aceite de oliva virgen extra

El aceite de oliva extravirgen, o extra virgin olive oil, es un pilar de la cocina mediterránea, celebrado por su rico sabor y beneficios para la salud. Producido mediante el prensado en frío de aceitunas, este aceite conserva sus vitaminas y antioxidantes naturales, incluyendo la vitamina E y los polifenoles. Está libre de procesamiento químico y aditivos, lo que garantiza pureza y calidad superior. El aceite de oliva extravirgen es una grasa saludable para el corazón, ya que contiene ácidos grasos monoinsaturados que pueden ayudar a reducir el colesterol malo (LDL) y apoyar la salud cardiovascular. Sus propiedades antiinflamatorias pueden beneficiar el bienestar general. Aunque es rico en nutrientes, es denso en calorías, por lo que la moderación es clave. Ideal para ensaladas, cocinar y rociar sobre platos, sus orígenes se remontan a países mediterráneos como Italia, Grecia y España, donde es un alimento básico en la dieta. Elija variedades de alta calidad y de origen sostenible para obtener el máximo sabor y beneficios para la salud.