Blog Research API Download App
Queso Gouda viejo

Queso Gouda viejo

Dairy

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.6 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
854.4
calorías
61.0
proteínas
5.3
carbohidratos
65.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
854.4
% Valor Diario*
Grasa Total 65.8 g 84%
Grasa Saturada 42.2 g 211%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.6 mg 71%
Sodio 1965.6 mg 85%
Carbohidratos Totales 5.3 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.2 g
proteínas 61.0 g 122%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 1680 mg 129%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.5%
28.5%
69.1%
Grasa: 592 cal (69.1%)
Proteínas: 244 cal (28.5%)
Carbohidratos: 21 cal (2.5%)

About Queso Gouda viejo

El queso Gouda viejo, originario de los Países Bajos, es un queso duro y añejo con un rico sabor a nuez y matices caramelizados. Elaborado con leche de vaca, pasa por un proceso de maduración de 12 meses o más, lo que realza su intensidad y su textura densa. Rico en proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12, apoya la salud ósea y el desarrollo muscular. El Gouda viejo también es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, por lo que es mejor consumirlo con moderación. Su sabor robusto lo convierte en un ingrediente popular en la cocina europea, ideal para tablas de queso, sándwiches o para fundir en platos para añadir profundidad. Con su profundo color dorado y textura cristalina, el Gouda viejo ofrece tanto versatilidad culinaria como indulgencia para los amantes del queso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.