1 serving (55 grams) contains 193 calories, 6.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 35.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
837.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 155.4 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 19.1 g | 68% | |
| Azúcares | 35.9 g | ||
| proteínas | 28.7 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.6 mg | 9% | |
| Hierro | 7.2 mg | 40% | |
| Potasio | 837.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muesli europeo antiguo seco
La Muesli Europea Tradicional seca es una mezcla de cereales saludables arraigada en la cocina tradicional suiza, diseñada para un comienzo nutritivo en tu día. Normalmente elaborada con una mezcla de avena en hojuelas, granos enteros, frutas deshidratadas como pasas o albaricoques, semillas como girasol o calabaza, y frutos secos como almendras o avellanas, este muesli ofrece una fusión equilibrada de sabores y texturas. Rico en fibra, proteínas y vitaminas esenciales, apoya la salud digestiva y los niveles de energía sostenidos. La dulzura natural de las frutas deshidratadas elimina la necesidad de azúcares añadidos, convirtiéndolo en una elección saludable para el corazón. Sin embargo, las porciones pueden ser densas en calorías debido al contenido de frutos secos y frutas deshidratadas, por lo que la moderación es clave, especialmente para aquellos que controlan su ingesta de calorías. Esta mezcla versátil puede disfrutarse fría con leche o yogur o calentarse para una comida reconfortante, encarnando la simplicidad y nutrición de las tradiciones europeas en el desayuno.
