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hamburguesa de Oklahoma

hamburguesa de Oklahoma

Fast Food

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (250 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
660.4
calorías
33.0
proteínas
37.7
carbohidratos
42.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
660.4
% Valor Diario*
Grasa Total 42.5 g 54%
Grasa Saturada 17.0 g 85%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 84.9 mg 28%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.5 g
proteínas 33.0 g 66%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

22.7%
19.8%
57.5%
Grasa: 382 cal (57.5%)
Proteínas: 132 cal (19.8%)
Carbohidratos: 150 cal (22.7%)

About hamburguesa de Oklahoma

La Hamburguesa de Oklahoma es una creación clásica estadounidense con raíces en la era de la Depresión en Oklahoma, celebrada por su simplicidad y sabor. Este icónico sándwich presenta una delgada y jugosa hamburguesa de res presionada en una plancha caliente con una generosa porción de cebollas finamente rebanadas, que se caramelizan e infunden la carne con un sabor dulce y sabroso. Cubierta con queso americano derretido, pepinillos y un pan suave tostado, ofrece una combinación de texturas y sabores audaces. Aunque es rico en proteínas, es una opción con alta densidad calórica debido al pan mantecoso, queso y aceite de cocina. La inclusión de cebollas proporciona un pequeño impulso de antioxidantes y vitaminas, pero la hamburguesa se disfruta mejor como un capricho ocasional en lugar de un elemento básico regular en una dieta equilibrada. Personalízala con ingredientes adicionales o acompáñala con una ensalada para potenciar su valor nutricional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.