yogur de vainilla Okios

yogur de vainilla Okios

Dairy

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
12.6
proteínas
23.7
carbohidratos
6.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 6.3 g 8%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 18.9 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

47.0%
25.0%
28.1%
Grasa: 56 cal (28.1%)
Proteínas: 50 cal (25.0%)
Carbohidratos: 94 cal (47.0%)

About yogur de vainilla Okios

El Yogur de Vainilla Oikos es un yogur cremoso y decadente elaborado en la tradición de la cocina griega. Hecho con leche cultivada pasteurizada de grado A y sabor natural de vainilla, ofrece un sabor rico y satisfactorio mientras proporciona una excelente fuente de proteína para apoyar la salud muscular y la saciedad. Bajo en grasa y conteniendo calcio para apoyar la salud ósea, es una opción versátil y nutritiva para el desayuno, snacks, o como base para batidos y yogures con capas. Sin embargo, sí contiene azúcares añadidos para realzar su dulce sabor a vainilla, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que monitorean la ingesta de azúcar. Con su equilibrio entre indulgencia y nutrición, el Yogur de Vainilla Oikos es perfecto para aquellos que buscan un bocado saludable inspirado en los sabores mediterráneos.