1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 237.0 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 47.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 710.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta de camote de Okinawa
La Tarta de Batata de Okinawa es un vibrante postre originario de la cocina de Okinawa, celebrado por su llamativo tono morado y su sabor naturalmente dulce. El relleno de la tarta presenta batatas de Okinawa, conocidas por su rico contenido de antocianinas, que proporcionan antioxidantes relacionados con varios beneficios para la salud. Estas batatas se mezclan con mantequilla, azúcar y crema para crear una textura suave y deliciosa, mientras que la base de la tarta aporta un tono mantecoso y escamoso. Aunque alto en carbohidratos y calorías, este manjar ofrece fibra de la batata y nutrientes potenciales como potasio y vitamina C. Normalmente se disfruta como un tentempié o postre, la tarta muestra la herencia culinaria de Okinawa al equilibrar indulgencia con un toque de valor nutricional. Para aquellos que monitorean la ingesta de azúcar y grasa, la moderación es clave para disfrutar de este manjar con un sabor único de manera responsable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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