1 serving (173 grams) contains 364 calories, 38.3 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 10.2 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
498.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.2 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.5 mg | 43% | |
| Sodio | 1105.5 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 14.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0.3 g | 1% | |
| Azúcares | 0.4 g | ||
| proteínas | 52.5 g | 105% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 454.8 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo frita en aceite
Pechuga de pollo frita en aceite es un platillo sabroso que presenta una pechuga de pollo con hueso y piel sazonada y frita a la perfección dorada en aceite caliente. Esta preparación tiene su origen en la cocina del sur de América, conocida por sus sabores ricos y reconfortantes. Por lo general, se marina con una mezcla de especias y a veces suero de mantequilla, el pollo desarrolla una capa exterior crujiente y llena de sabor, mientras que el interior permanece tierno y jugoso. A pesar de que proporciona una buena fuente de proteína de alta calidad, esencial para la reparación muscular y de tejidos, el método de fritura aumenta su contenido calórico, de grasa y de sodio. Este platillo se disfruta mejor con moderación, especialmente para aquellos que están monitoreando su salud cardíaca o peso. Combinarlo con guarniciones más ligeras a base de vegetales puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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