1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2033.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 237.3 g | 304% | |
| Grasa Saturada | 33.9 g | 169% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aceite para freír
El aceite para freír es un ingrediente culinario versátil comúnmente utilizado en las cocinas de todo el mundo, incluyendo la asiática, mediterránea y estadounidense. Estos aceites, como el vegetal, de canola, de girasol o de cacahuete, son elegidos por su alto punto de humo, lo que les permite soportar el calor necesario para freír en abundante aceite, saltear y saltear rápidamente. Desde el punto de vista nutricional, los aceites están compuestos principalmente por grasas, incluidas las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas que apoyan la salud cardíaca y proporcionan ácidos grasos esenciales. Sin embargo, freír puede aumentar la densidad calórica y puede llevar a la formación de grasas trans poco saludables si se reutiliza excesivamente a altas temperaturas. La moderación y la elección de aceites ricos en grasas saludables, como el aceite de oliva o de aguacate, pueden contribuir a una dieta equilibrada. Además, optar por freír al aire o métodos de cocción más ligeros pueden ayudar a reducir los posibles inconvenientes de freír mientras se mantiene el sabor. Es importante acompañar los alimentos fritos con ingredientes frescos y densamente nutritivos para una salud óptima.
