1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur natural oikos
El Yogur Natural Oikos es un yogur cremoso y versátil inspirado en recetas tradicionales de estilo griego. Elaborado con pocos ingredientes simples, presume de un sabor rico y ligeramente agrio, con una textura súper suave. Hecho a base de leche fermentada, es alto en proteínas, bajo en grasas (en opciones sin grasa o bajas en grasa), y no contiene azúcares añadidos, lo que lo convierte en una elección saludable para personas conscientes de su salud. Rico en probióticos, apoya la salud intestinal y la digestión. El Yogur Natural Oikos es una excelente fuente de calcio, promoviendo huesos fuertes, y ofrece una base nutritiva tanto para platos salados como dulces. Proveniente de la dieta mediterránea, se alinea estrechamente con hábitos de alimentación saludable y un estilo de vida equilibrado. Aunque naturalmente bajo en calorías, aquellos que opten por variedades de leche entera deben ser conscientes del mayor contenido de grasa. Disfrútelo solo, como base de batidos, o acompañado de frutas frescas y granola para un tentempié rico en nutrientes.
