1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.8 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 34.2 g | 171% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 170.9 mg | 56% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 85.5 mcg | 427% | |
| Calcio | 1282.1 mg | 98% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Oaxaca
El queso Oaxaca, originario del estado mexicano de Oaxaca, es un queso blanco, semiblando y filante hecho con leche de vaca. Se elabora utilizando un proceso similar al de la mozzarella, donde se estiran y amasan los cuajos en largas tiras, que luego se enrollan en una bola. De sabor suave y mantecoso, el queso Oaxaca se funde bellamente, convirtiéndose en un ingrediente básico en la cocina mexicana para platos como quesadillas, enchiladas y empanadas. Nutricionalmente, es una buena fuente de proteína y calcio, que apoya el crecimiento muscular y la salud ósea. Sin embargo, también es moderadamente alto en grasas saturadas y sodio, por lo que se recomienda disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su textura cremosa y versatilidad lo convierten en uno de los favoritos entre los amantes del queso en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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