1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.9 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 142.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 56.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las rebanadas de avena son un tentempié saludable inspirado en las tradicionales galletas británicas, hechas con una base de avena enrollada combinada con ingredientes como mantequilla, jarabe dorado y azúcar moreno. Algunas variaciones pueden incluir frutas secas, nueces, semillas o chocolate para agregar sabor y textura. Rica en fibra de la avena, proporciona energía de liberación lenta, lo que la convierte en una opción satisfactoria para mantener el hambre a raya. Si bien su perfil nutricional incluye beneficios como ayudar a la digestión y promover niveles de energía sostenidos, las rebanadas de avena también pueden ser densas en calorías debido a su contenido de azúcar y grasa, dependiendo de la receta. Se disfrutan mejor como un capricho ocasional o como combustible para días activos. Ya sean caseras o compradas en tiendas, las rebanadas de avena son un tentempié reconfortante y sustancioso que equilibra sabores rústicos con ingredientes simples.