1 serving (36 grams) contains 136 calories, 3.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 23.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
906.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 158.7 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 20.0 g | 71% | |
| Azúcares | 2.7 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 93.3 mg | 7% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena tan simple
Avena Tan Fácil es una avena conveniente y fácil de preparar hecha de avena 100% integral, un básico de la cocina del desayuno británico. Conocida por su textura cremosa y suave sabor a nuez, es una opción versátil que se puede disfrutar sola o con frutas, nueces o semillas para añadir sabor y nutrición. Rica en fibra y fuente de energía de liberación lenta, apoya la digestión y ayuda a mantener los niveles de energía a lo largo del día. Avena Tan Fácil también es baja en grasas saturadas y no contiene sabores, colores o conservantes artificiales, convirtiéndola en una opción saludable para consumidores conscientes de la salud. Sin embargo, algunas variedades con sabor pueden incluir azúcares añadidos, por lo que vale la pena revisar la etiqueta si la reducción de la ingesta de azúcar es una preocupación. Fácil de preparar y llena de nutrientes esenciales, Avena Tan Fácil es una forma equilibrada de empezar el día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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