Avena tan simple en un tazón grande

Avena tan simple en un tazón grande

Breakfast

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (57 grams) contains 215 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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895.8
calorías
25
proteínas
158.3
carbohidratos
16.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
895.8
% Valor Diario*
Grasa Total 16.7 g 21%
Grasa Saturada 3.3 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 8.3 mg 0%
Carbohidratos Totales 158.3 g 57%
Fibra Dietética 12.5 g 44%
Azúcares 4.2 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 6.3 mg 35%
Potasio 625 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

71.7%
11.3%
17.0%
Grasa: 150 cal (17.0%)
Proteínas: 100 cal (11.3%)
Carbohidratos: 633 cal (71.7%)

About Avena tan simple en un tazón grande

Oats So Simple Large Bowl es una opción de desayuno saludable y satisfactoria que combina finas avenas con una preparación rápida y sencilla. Proveniente de la tradición clásica británica del desayuno, este plato destaca la simplicidad y conveniencia de la avena, brindando un comienzo nutritivo al día. Repleto de avena integral, proporciona una liberación prolongada de energía y es una excelente fuente de fibra dietética, fomentando una digestión saludable y apoyando la salud cardiovascular. Bajo en grasas saturadas y libre de sabores o conservantes artificiales, se ajusta a hábitos alimenticios equilibrados. Sin embargo, dependiendo de la preparación o los ingredientes añadidos como azúcar o jarabe, el contenido calórico y de azúcar puede incrementar. El formato Large Bowl garantiza una porción más abundante para alimentar las rutinas matutinas. Perfecto para estilos de vida ocupados, Oats So Simple ofrece una base versátil para diversos ingredientes añadidos, adaptándose a tu gusto mientras mantiene su núcleo nutritivo.