1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 94.3 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de leche de avena
Déjate llevar por la cremosidad de un batido de leche de avena, una mezcla nutritiva arraigada en las tendencias modernas de alimentación saludable. Este batido combina típicamente avena en hojuelas, leche de avena, plátanos y edulcorantes naturales como miel o dátiles, a veces mejorados con semillas, nueces o frutas frescas para añadir textura y sabor. Proveniente de la ola global de la cocina basada en plantas, es una alternativa libre de lácteos que satisface las dietas veganas ofreciendo un sabor rico y gratificante. Repleto de fibra de la avena y los plátanos, el batido apoya la digestión y ayuda a sentirse saciado por más tiempo. La leche de avena añade un impulso de vitaminas, minerales y proteínas sin colesterol. Aunque naturalmente bajo en grasa, es importante tener cuidado con los edulcorantes añadidos que pueden aumentar el contenido de azúcar. Perfecto para el desayuno o una merienda a media mañana, el batido de leche de avena es una forma deliciosa de abrazar ingredientes saludables y alimentar tu día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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